Jak naturalnymi metodami łagodzić ból gardła

Ból gardła? Poznaj domowe sposoby na walkę z tą dolegliwością!

Sezon na przeziębienia w pełni. Katar, gorączka, bóle… Ból gardła skutecznie potrafi uniemożliwić funkcjonowanie. Tabletki lub preparaty w aerozolu nie zawsze działają. Co robić w takich sytuacjach? Radzimy:

 

Jak naturalnymi metodami łagodzić ból gardła?

 

  • Co trzy godziny płucz gardło naparem z szałwii. To doskonały lek odkażający i przeciwzapalny. Do płukanek możesz również wykorzystać napar z kory dębu lub rumianku.
  • Ból gardła łagodzi również płukanka z… soku z buraków. Jak ją przygotować? Szklankę świeżego soku z buraków (lub koncentratu) połącz z jedną łyżką stołową octu (winnego lub jabłkowego). Gardło płucz od 6 do10 razy dziennie.
  • Trzy razy dziennie pij syrop z cebuli. Na pewno pamiętasz go z czasów dzieciństwa. Łagodzi nie tylko ból gardła, ale i towarzyszący mu kaszel.

 

Gdy boli Cię gardło, ważne jest, byś regularnie (i dużo) piła – około 3 litrów płynu. Warto również zadbać o nawilżenie pomieszczenia, w którym spędzasz większość dnia. 

Udostępnij

Autor Porady

Porada Dnia
Porada Dnia

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz

Przepisz znaki z obrazka do pola poniżej

Udowodnij, że jesteś człowiekiem - przepisz tekst z obrazka