Chcesz naprawdę odpocząć na wakacjach? Jest kilka szczegółów, które mogą Ci w tym pomóc

Nic nie regeneruje lepiej niż szczęście! Jak więc spędzić urlop, aby nie zabrakło nam pozytywnych uczuć i emocji?

Dzisiaj mamy dla was przepis na udane wakacje.

Udane wakacje – jak je zaplanować?

1. Przemyśl, czy chcesz wyjechać w pojedynkę, czy w większym gronie (w towarzystwie partnera, partnerki, dzieci, przyjaciół).
2. Zdecyduj, czy chcesz sam zaplanować wyjazd, czy zdajesz się na biuro podróży. Dokładnie przeanalizuj program wycieczki, zapoznaj się z opiniami na temat miejsca, gdzie się wybierasz itp., żeby nic Cię nie zaskoczyło.
3. Nie rób nic wbrew sobie. Zastanów się dobrze, czy wolisz odpoczywać biernie, czy czynnie, i dostosuj plan wyjazdu do swoich potrzeb.
4. Trzymaj na wodzy finanse. Wyznacz kwotę, którą możesz wydać na wyjeździe… i twardo trzymaj się swoich wyliczeń.
5. Dbaj o zachowanie wspomnień, które będą Ci towarzyszyć w najbliższych miesiącach. Przyjemnie jest wracać do miłych chwil, bo to dodaje energii do działania, zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych.

Więcej wskazówek, jak czerpać z urlopu pełnymi garściami i naprawdę wypocząć, znajdziesz w lipcowym numerze „Mody na Zdrowie”, „Przepis na udane wakacje”, autor: Beata Skulska. „Modę na Zdrowie” znajdziesz w najlepszych aptekach – zapytaj o nią swojego farmaceutę!

Udostępnij

Autor Porady

Beata Skulska
Beata Skulska

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz