Jak planować dzień

Jak skutecznie planować dzień? Oto nasza porada!

W zarządzaniu czasem ogromnie pomocne jest planowanie limitów czasowych. Oto nasza porada:

 

Jak planować dzień?

 

  • Określ sztywne ramy czasowe na realizację konkretnego zadania i staraj się ich trzymać. Zaczynając pracę o 8, pamiętaj, że kończysz ją o godzinie 16.
  • Przed przystąpieniem do pracy, przygotuj plan działania na dany tydzień. Uwzględnij wszystko – research, a nawet czas przeznaczony na kopiowanie potrzebnych dokumentów.
  • W swoim planie dnia koniecznie weź pod uwagę przerwę na posiłki, czy, jeśli nie potrafisz wygrać z nałogiem, papierosa.

 

Więcej o skutecznym planowaniu dnia przeczytasz w nowym numerze Mody na Zdrowie. Miesięcznik czeka w Twojej aptece!

Udostępnij

Autor Porady

Katarzyna Szczerbowska
Katarzyna Szczerbowska

Dziennikarka zajmująca się głównie tematami społecznymi i zdrowotnymi. Pracuje przy akcji społecznej Żyjmy z głową poświęconej dbaniu o zdrowie psychiczne, zainicjowanej przez Fundację Anioły Farmacji i Anioły Medycyny oraz miesięcznik "Moda na Zdrowie".

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz