Jak zmniejszyć ryzyko oparzenia słonecznego

Jak zmniejszyć ryzyko oparzenia słonecznego? Oto porada!

W wakacje ryzyko poparzenia słonecznego jest bardzo wysokie. Spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu, wielu z nas wypoczywa na plażach. Nasz organizm do kontaktu z promieniami możemy przygotować wcześniej – nie tylko przez użycie specjalnych kremów i balsamów. Oto porada:

 

Jak zmniejszyć ryzyko oparzenia słonecznego?

 

Zadbaj o regularne przyjmowanie beta-karotenu! Prowitamina A poprawia bowiem jakość i trwałość opalenizny, a jednocześnie zmniejsza wrażliwość skóry na słońce. Nie może jednak stanowić jedynego zabezpieczenia, bowiem regularna aplikacja kosmetyków z filtrem połączona z rozsądnym korzystaniem ze słońca w głównej mierze minimalizuje ryzyko wystąpienia oparzenia.

 

Ciekawią Cię prawdy i mity dotyczące opalania? Sięgnij po nową „Modę na Zdrowie” i przekonaj się, co jest prawdą, a co kłamstwem.

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz