Jesienna chandra? Są na nią sposoby!

Senność i brak apetytu? Nie masz ochoty wstać z łóżka? Być może dopadła Cię jesienna chandra. Jest kilka sposobów, jak poprawić sobie nastrój. Oto nasze porady:

 

Jak pokonać jesienną chandrę?

 

  • Wyjdź z domu. Rozkoszuj się pięknem polskiej, złotej jesieni. Łap ostatnie promienie słońca.
  • Dotykaj i pozwól się dotykać – głaskanie i przytulenie to najlepsze lekarstwo na chandrę!
  • Zdrzemnij się – piętnastominutowa drzemka bywa zbawienna.
  • Przygotuj relaksującą kąpiel. Do wody dodaj ulubionego olejku, zapal świece, włącz muzykę…

 

Masz swoje sposoby na walkę z jesienną chandrą? Napisz do nas i wygraj 1000 zł!

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz