Kiedy nie wolno korzystać z sauny

Kiedy nie wolno korzystać z sauny? Poznaj przeciwwskazania!

Korzystaniu z sauny, zwłaszcza z jej fińskiej wersji, towarzyszy wiele zakazów. Pobyt w takim miejscu jest bowiem sporym obciążeniem dla organizmu. Oto porada:

 

Kiedy nie wolno korzystać z sauny?

 

  • Podczas ostrych infekcji,
  • w ciąży i w trakcie miesiączki,
  • tuż po zawale lub zabiegach chirurgicznych,
  • przy niewydolności serca i krążenia,
  • przy stosowaniu leków przeciwzakrzepowych.
  • Sauny powinny również unikać osoby cierpiące na grzybice, choroby weneryczne, nowotworowe, padaczkę, cukrzycę, mające stany zapalne lub ropne zębów, ostre zapalenia reumatoidalne, ostrą astmę.

 

Pamiętaj –do sauny nie zabiera się dzieci poniżej trzech lat! Więcej informacji znajdziesz w najnowszym numerze „Mody na Zdrowie„. O magazyn pytaj w swojej aptece! 

Udostępnij

Autor Porady

Jan Matul
Jan Matul

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz