Marzysz o wizycie w salonie piękności? Radzimy, jak stworzyć SPA w domu!

Przyjemność i relaks, które korzystanie wpłyną na Twoje skórę i włosy? To możliwe nie tylko w ośrodku SPA! Przeczytaj naszą poradę:

 

Jak stworzyć domowe SPA?

 

  • Przygotuj płatki ulubionych kwiatów, małe świeczki i płytę z muzyką relaksacyjną. Naszykuj miękki szlafrok, gruby ręcznik. Zaparz ulubioną herbatę.
  • Wyłącz telefon. Poproś domowników, by dali Ci chwilę dla siebie. Ewentualnie pół godziny.
  • Nalej wody do wanny. Pamiętaj, by jej temperatura była zbliżona do temperatury ciała. Bardzo gorąca kąpiel jest nieprzyjemna i niezdrowa!
  • Dodaj do wody kilka kropel olejku eterycznego lub ziołowy napar. Ułatwi Ci to oddychanie, oczyści drogi oddechowe i… wypełni zapachem całe pomieszczenie.
  • Do wody możesz również dodać mleko. Relaks i miękka skóra gwarantowane!
  • Twoim włosom brakuje blasku i sprężystości? Wetrzyj w nie oliwę z oliwek i odczekaj na głowie godzinę.
Udostępnij

Autor Porady

Katarzyna Szczerbowska
Katarzyna Szczerbowska

Dziennikarka zajmująca się głównie tematami społecznymi i zdrowotnymi. Pracuje przy akcji społecznej Żyjmy z głową poświęconej dbaniu o zdrowie psychiczne, zainicjowanej przez Fundację Anioły Farmacji i Anioły Medycyny oraz miesięcznik "Moda na Zdrowie".

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz