Postanowienia czy marzenia

Postanowienia czy marzenia? Nadchodzi 2019 rok!

Koniec i początek roku to czas podsumowań, analiz i postanowień. Notesy i kalendarze zapełniają się zapiskami – co chcemy osiągnąć w rozpoczynającym się roku. A zastanawiałaś się kiedyś, co właściwie zapisujesz? Postanowienia czy marzenia? Forma ma znaczenie! Oto porada:

 

Postanowienia czy marzenia – jak planować nadchodzący rok?

 

  • Niech Twoje postanowienia zmienią się na marzenia. „Chcę”, „pragnę” brzmi i motywuje lepiej niż „muszę” czy „powinnam”, prawda? Pozytywne emocje pomogą w realizowaniu celów. Staną się własnym wyborem, a nie czymś narzuconym z zewnątrz.
  • Marząc, upewnij się, czy… to Twoje marzenia, a nie męża, partnera czy dzieci.
  • Zastanów się, co zyskasz przez osiągnięcie danego marzenia? Czy na pewno Ci na tym zależy?

 

Więcej o formułowaniu i realizacji noworocznych postanowień przeczytasz w tekście naszej ekspertki w miesięczniku „Moda na Zdrowie” – www.modanazdrowie.pl . Spiesz się – za parę dni do aptek trafi nowy numer!

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz