Postanowienia czy marzenia

Postanowienia czy marzenia? Nadchodzi 2019 rok!

Koniec i początek roku to czas podsumowań, analiz i postanowień. Notesy i kalendarze zapełniają się zapiskami – co chcemy osiągnąć w rozpoczynającym się roku. A zastanawiałaś się kiedyś, co właściwie zapisujesz? Postanowienia czy marzenia? Forma ma znaczenie! Oto porada:

 

Postanowienia czy marzenia – jak planować nadchodzący rok?

 

  • Niech Twoje postanowienia zmienią się na marzenia. „Chcę”, „pragnę” brzmi i motywuje lepiej niż „muszę” czy „powinnam”, prawda? Pozytywne emocje pomogą w realizowaniu celów. Staną się własnym wyborem, a nie czymś narzuconym z zewnątrz.
  • Marząc, upewnij się, czy… to Twoje marzenia, a nie męża, partnera czy dzieci.
  • Zastanów się, co zyskasz przez osiągnięcie danego marzenia? Czy na pewno Ci na tym zależy?

 

Więcej o formułowaniu i realizacji noworocznych postanowień przeczytasz w tekście naszej ekspertki w miesięczniku „Moda na Zdrowie” – www.modanazdrowie.pl . Spiesz się – za parę dni do aptek trafi nowy numer!

Udostępnij

Autor Porady

Agnieszka Rudomino
Agnieszka Rudomino

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz