Potrzebujesz wyciszenia? Sięgnij po lawendę!

Często przejmujesz się drobiazgami, potrzebujesz wyciszenia po nerwowym dniu w pracy, a stres przypłacasz problemami z apetytem, mdłościami i bezsennością? Sięgnij po lawendę!

Olejek eteryczny lawendowy

 
Możesz wykorzystać antystresowe właściwości lawendowego olejku eterycznego.

  1. Wykorzystaj go do aromaterapii (kąpiel, masaż, inhalacja – kilka kropli do wody lub oleju) – w takiej formie łagodzi lęki, niepokoje i poprawia samopoczucie.
  2. Jeśli chcesz poprawić apetyt czy pozbyć się mdłości – zjedz łyżeczkę cukru z 5 kroplami olejku lawendowego.

 

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz