Zimowy regulamin

Zimowy regulamin dla ciała i skóry – stosuj każdego dnia!

Jak wspominaliśmy w naszych poprzednich poradach, zima to wyjątkowy czas dla skóry i ciała. Wyjątkowy czas wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Oto regulamin, który należy stosować każdego dnia.

 

Zimowy regulamin urodowy – zadbaj o skórę i ciało!

 

  1. Po kąpieli natłuszczaj ciało balsamem nawilżającym lub masłem do ciała, który „zatrzymuje” wodę w naskórku. Lekko wilgotna skóra doskonale wchłania preparat.
  2. Do mycia twarzy używaj delikatnych, niewysuszających kosmetyków, np. olejku, tłustego mydła lub syndetu.
  3. Unikaj długich, gorących kąpieli w wannie – zbyt ciepła woda wysusza skórę. Ręce też myj w letniej wodzie, która zapobiega czerwienieniu się skóry.
  4. Peeling wykonuj raz na tydzień, wieczorem, aby nie osłabiać zanadto bariery ochronnej skóry, która jest wtedy bardziej narażona na szkodliwe działanie chłodu i wiatru.
  5. Po wejściu do ciepłego pomieszczenia trzymaj się z daleka od kaloryferów czy piecyków.
  6. Pij duże ilości wody mineralnej – nawilżysz skórę od wewnątrz.
  7. Nawilżaj powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach
  8. Jeśli masz cerę skłonną do pękania naczynek krwionośnych, powstrzymaj się przed wyjściem z domu na mróz od picia alkoholu, gorącej herbaty i kawy, które powodują nadmierne rozszerzanie naczyń.
  9. Zadbaj o właściwy sen. W ciągu 7–8 godzin regeneruje się cały organizm i magazynują się zapasy ciepła.
  10. W duży mróz zrezygnuj z kolczyków i klipsów, które mogą spowodować odmrożenia uszu.
  11. Noś czapkę! Przez odkrytą głowę tracisz nawet 80 proc. ciepła. Twarz marznie wtedy mocniej i bardziej narażona jest na przesuszenie, a nawet na odmrożenie.

 

Nawilżaj i natłuszczaj swoją skórę z głową! Powyższy regulamin na pewno Ci w tym pomoże!

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz

Przepisz znaki z obrazka do pola poniżej

Udowodnij, że jesteś człowiekiem - przepisz tekst z obrazka