Chcesz naprawdę odpocząć w długi weekend? Jest kilka szczegółów, które mogą Ci w tym pomóc

Nic nie regeneruje lepiej niż szczęście! Jak więc spędzić weekend, aby nie zabrakło nam pozytywnych uczuć i emocji?

Zaplanuj go!

1. Przemyśl, czy chcesz wyjechać w pojedynkę, czy w większym gronie (w towarzystwie partnera, partnerki, dzieci, przyjaciół).
2. Zdecyduj, czy chcesz sam zaplanować wyjazd, czy zdajesz się na biuro podróży. Dokładnie przeanalizuj program wycieczki, zapoznaj się z opiniami na temat miejsca, gdzie się wybierasz itp., żeby nic Cię nie zaskoczyło.
3. Nie rób nic wbrew sobie. Zastanów się dobrze, czy wolisz odpoczywać biernie, czy czynnie, i dostosuj plan wyjazdu do swoich potrzeb.
4. Trzymaj na wodzy finanse. Wyznacz kwotę, którą możesz wydać na wyjeździe… i twardo trzymaj się swoich wyliczeń.
5. Dbaj o zachowanie wspomnień, które będą Ci towarzyszyć w najbliższych miesiącach. Przyjemnie jest wracać do miłych chwil, bo to dodaje energii do działania, zwłaszcza w sytuacjach kryzysowych. Zdjęcia z udanego weekendu prześlij na Facebook Mody na Zdowie.

 “Modę na Zdrowie” znajdziesz w najlepszych aptekach – zapytaj o nią swojego farmaceutę!

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz