ocet jabłkowy

Wyeliminuj toksyny jabłkiem! Oto przepis na ocet jabłkowy!

Jabłka zawierają dobroczynne składniki. Przede wszystkim antocyjany, które obniżają poziom cholesterolu LDL, zapobiegają zakrzepom i działają przeciwnowotworowo, Ważny jest również glutation, który dodatkowo usprawnia układ odpornościowy. Kwercetyna redukuje m.in. rozwój choroby nowotworowej układu oddechowego, a także zapobiega zaćmie. Jabłko można wykorzystać również w walce z toksynami – ocet jabłkowy działa cuda. Oto porada:

 

Jak wykorzystać ocet jabłkowy w walce z toksynami?

 

  • Codziennie rano wypijaj 2 łyżeczki octu jabłkowego na 100 mililitrów wody.
  • Ocet najlepiej zrobić samemu. Jak? Zalej w słoiku pokrojone jabłka przegotowaną przestudzoną wodą z miodem lub cukrem (1 łyżeczka na 1 litr). Zakryj gazą i odstaw w ciemne miejsce o temp. 20–25 st. C na cztery, pięć tygodni. Gdy ocet przestaje fermentować, przesącz i rozlej do zamkniętych butelek.

 

Więcej ciekawostek o rajskim owocu znajdziecie w „Modzie na Zdrowie” – www.modanazdrowie.pl. Zachęcamy do lektury!

Udostępnij

Autor Porady

Moda na Zdrowie
Moda na Zdrowie

"Moda na Zdrowie" to miesięcznik, który propaguje zdrowy styl życia. Jego redaktorzy od 2003 roku piszą o zdrowiu, dietetyce, urodzie, ekologii, kuchni oraz sporcie. Znajdziecie go co miesiąc w najlepszych aptekach.

Inne porady

Nikt jeszcze nie dodał komentarza

Zostaw komentarz